Ja dziś dochodzę do siebie po wczorajszych szaleństwach na Woodstocku, więc bez zbędnych wstępów zachęcam Was do zapoznania się z poniższą infografiką.
![]() |
źródło: truththeory.com |
2. PO 20 MINUTACH: Rośnie poziom cukru we krwi, co powoduje wyrzut insuliny. Twoja wątroba zamienia cukier w tłuszcz.
3. PO 40 MINUTACH: Kofeina została przyswojona, twoje ciśnienie wzrosło z powodu zwiększonej dawki cukru we krwi, nie odczuwasz już senności
4. PO 45 MINUTACH: Twój mózg reaguje na Colę(cukier) jak na heroinę, odczuwasz teraz szczęście.
4. PO 60 MINUTACH: W jelitach kwas fosforowy wiąże wapń, magnez i cynk, przyspiesza metabolizm. Dlatego wysokosłodzone napoje zwiększają wydalanie wapanią wraz z moczem
5. PÓŹNIEJ: Zaczyna się cukrowy głód, stajesz się rozdrażniony i/lub ospały. Wraz z moczem wydaliłeś już całą wodę zawartą w napoju. Straciłeś szansę na przyswojenie składników, które mogłyby nawodnić Twój organizm lub nawet zbudować mocne kości i zęby (magnez, wapń, cynk, sód, elektrolity i woda słynęły właśnie w toalecie).
Warto było? Jeśli uznacie, że nie zachęcam do eksperymentów z domową produkcją napojów gazowanych. Zdrowych i probiotycznych.
Przeczytaj: Domowa coca-cola z alg
P.S. Mam w domu nadmiar alg, kto chciałby, proszony o kontakt via email.
Podziel się
wiedziałam o tym od dawna
OdpowiedzUsuńdlatego ja nie piję coli, nie cierpię tego napoju
OdpowiedzUsuńJa też nie.
Usuń