Czy mamy na sali roślinożerców? Jeśli tak, wszystkim polecam zainstalowanie darmowej aplikacji Daily Dozen stworzonej na podstawie wytycznych Michaela Gregera, lekarza i autora książki…
Jakie macie plany na pierwszy weekend 2018 roku? Ja niestety wciąż zakatarzona będę dziś wygrzewała się w domu i czytała tę książkę. Mam nadzieję,…
Początek roku to czas w którym albo robimy podsumowania i/lub postanowienia/plany na następne 12 miesięcy, albo twardo mówimy sobie i wszystkim dookoła, że w…
Lato już właściwie za nami, lada dzień rozpocznie się sezon grypowy. Jeśli nie chcecie za chwilę chodzić zasmarkani, może zainteresują Was moje sposoby na…
Święta za nami, wiosna za pasem, niedługo zacznie się ogólnoświatowy zryw na zdrowe i lekkie odżywianie:) Ciężkie i rozgrzewające potrawy odkładamy do następnej zimy,…
Zielone koktajle piję regularnie już od 20 miesięcy i choć uwielbiam ich smak, czasami mam ochotę na coś innego, coś bardziej wyraźnego. Ten koktajl…